问题描述： 坐月子半个月奶水不够吃该怎么问题补充:复方王不留行片
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-11-05
奶水不充足,可以采用以下方法:多哺乳,增加泌乳功能；多吃富含蛋白质的食物；可以在哺乳前按摩乳房,促进乳汁分泌；吃些帮助泌乳的食物如猪蹄、丝瓜等；保证有充分的睡眠,
