为什么总是睡不着午觉
女 | 17岁
2018-11-05
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问题描述: 为什么总是睡不着午觉,一个高中生................................................
回答
根据您的描述可能是压力过大,不知道原来睡觉情况怎么样,如果以前入睡很好的话,应该是压力过大
建议放宽心,放松心情,可以去做做运动。睡不着觉也别着急,就当闭目养神,没准就睡着了
以上是对“为什么总是睡不着午觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!