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怎么样乳房不下垂

女 | 32岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述: 女人都很担心随着自己年龄的增长,慢慢地走向衰老,不仅皮肤不如从前,连胸部也开始下垂,从乳房下垂中可以暴露女人的年龄,那么如何保持最年轻的体态,如何不让乳房下垂呢?怎么样乳房不下垂?

回答

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-11-05

建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素,

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-11-05

1.坚持戴胸罩 戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼,2.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次,3.沐浴乳房 在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环,