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这种情况的话考虑与肾虚有关,治疗药物有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸,治疗上首先要去除病因,这最重要,使生活规律,睡眠要充足,少吃辣的和烧烤之类热性食物,最好的办法就是培养其他健康的兴趣活动,肾虚分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸