回答
根据所述是脚踝关节扭伤后2天左右，目前的疼痛是局部扭伤出血渗出炎性物质刺激导致的。
目前可以给于热敷，局部涂抹红花油等活血物质促进炎性物质的吸收代谢症状就会好转，必要时给于活血止痛药物缓解症状。
您好，很高兴为您解答，不知您这两天是不是下地活动了
脚踝扭伤如果比较严重，一个月是不能完全恢复的，如果下地走路早恢复会延长的，建议减少走动，局部热敷，逐步恢复正常走路的
你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该耐心的配合医生的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多休息，避免不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。
以上是对“足髁扭伤两天后出现肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要具体看年龄的大小,要注意关节的损伤或足内翻足外翻的影响,肿胀或疼痛期间要尽量注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.
可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
