失血过多什么食物
女 | 32岁
2018-11-05
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问题描述： 因为一次意外受伤,让他失血过多,因平常很少做这种大补的食物,吃什么能让他大补一下,尤其是血,吃什么能让失血过多的人补一下呢,蔬菜,水果之类的都有哪些?
回答
补血的食物有很多的,例如说肉类,最好就是动物的血,如鸡血,鸭血都是很好的选择多吃鸡蛋,肉食,对你的身体是有好处的.因为肉类含的铁,也就是造血的原料,比蔬菜内含的容易吸收些.可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
