回答
您好，根据您的情况，可能是有些肌肉拉伤了。
建议您暂时不要再剧烈运动，注意休息，可以局部热敷缓解症状，鉴于您的年纪，建议您运动时最好选择温和不剧烈的，最重要的是最好热身准备，时间适当延长一些，运动完也要注意拉伸一下，缓解肌肉的收缩
你好：通过你叙述的的症状，有可能是与肌肉拉伤有关。不排除有缺钙的可能性。
建议：最好是到医院的骨科看看，明确诊断后进行治疗，同时要注意保暖避免受寒。
以上是对“小腿肌肉疼痛是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是肌肉痛和疲劳引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。注意休息和局部使用外用药。
一般情况下服用药物氯唑沙宗片或者芬必得胶囊和针灸按摩物理疗法理疗。注意休息和不能受凉。
你好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，
平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗，口服芬必得治疗试试看，祝早日恢复。
腿部肌肉痉挛大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化。运动前充分热身，经常选食含钙量高的食品，如牛奶、豆浆、骨头汤、鱼、虾皮、小米粥等。
以上是对“小腿肌肉疼痛是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，据你所描述的情况，三周前晨跑时发现小腿肌肉疼痛，至今仍然未见明显好转。首先要考虑肌肉拉伤的可能性较大，一般情况是由于运动之前没有做好充分的热身准备所致。建议近期最好不要跑步和锻炼，尽量减少引起小腿疼痛的动作，疼痛的部位可以适当的热敷，同时也可以佩戴护腿。
