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红豆鸡蛋枣一煮,吃了有什么好处?

女 | 20岁 2018-11-06 有11个回复

问题描述： 红豆鸡蛋枣一煮,吃了有什么好处?听别人说是补血的,想确认一下,

我也要咨询

罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-06

您好：这几种东西一起煮是可以补血的，如果要加糖调味可以选择加红糖。
如果想要达到补血的效果，还可以多吃黑木耳、菠菜、猪血、胡萝卜等菜，同时也可以吃些补气的东西，一起调理，如山药、小米、大麦等。

王涛

已帮助网友：4421 2018-11-06

从中医方面来说红枣有补血的作用，可以用于血虚的病症。
但是不宜用于实热性的体质的人，它不是所有的人都适合用的。所以在用之前可找中医看看。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-06

具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养
建议可以进行缓慢锻炼，增强抵抗力，营养均衡

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-06

你好，对于这种情况，考虑是补血，活血的。
对于这种情况建议，加强营养，多注意休息。

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-11-06

您好，一起煮可以补气，补血，的作用，对贫血，气虚血虚的有效。
您好，可以一起煮了吃的，是补气补血的作用的，可以经常食用。
以上是对“红豆鸡蛋枣一煮，吃了有什么好处？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-06

这种情况放在一块儿煮，可以吃，对补血是有一定的好处。
吃的时候尽量注意胃口，避免出现不舒服的情况。

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-06

红豆、大枣和蛋黄，都含有丰富的铁，有利于补血的。
建议你同时多吃富含维生素C的蔬菜水果，是有利于促进铁的吸收的。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-06

红豆鸡蛋枣放在一起煮，是有一定的补血作用的
建议平时注意饮食宜清淡，禁吃辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜

wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-06

这样的情况一般考虑饮食营养，也是可以补血的，
这种情况临床可以看医生检查，饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。为主的。
以上是对“红豆鸡蛋枣一煮，吃了有什么好处？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-06

您好，红豆鸡蛋枣煮了吃了以后就是补气补血的作用，平时也要注意每天都吃几个大枣吃一颗鸡蛋，也可以喝点牛奶吃点鱼类，按时饮食，多吃蔬菜水果，希望能帮助您。

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-06

你好！这样的情况一般考虑饮食营养，也是可以补血的，这种情况临床可以看医生检查，饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。为主的。