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晚上吃多了,怎么样才能快速消化
晚上吃多了,怎么样才能快速消化
女 | 14岁
2016-01-03
有1个回复
问题描述：
晚上吃多了,怎么样才能快速消化
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回答
黄远航
已帮助网友：3034
2016-01-03
饱食是很伤害胃肠的,一般是建议晚上少吃的指导意见:你可以适当在饭后运动一下,然后可以吃点健胃消食片。
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