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要告知有无发热等情况,有的话不要吃太多高热量食物,正常体温可以食用,小儿感冒的常见类型有风寒感冒和风热感冒两种,中医主要通过看症状来区分它们:两者都可能有怕冷、发烧等症状;但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般是风寒感冒;而风热感冒一般会有发热较重、头胀痛、咽痛、全身乏力、酸痛、咳嗽吐黄痰等症状,此外,在秋冬季发作的感冒以风寒感冒居多,在春夏季的则以风热感冒居多,治疗风寒感冒的关键是辛温解表,也就是出点汗,盖两层被子、服桂枝汤、喝姜糖水和姜粥都能达到这种目的,风热感冒的治疗方法则以清热解毒为主,服用好医生儿童抗感颗粒、多饮水及梨汤都能有不错的效果,风热感冒期间应忌食羊肉、桂圆和姜等温热性的食物,
流清鼻子就是普通感冒,忌食油腻的食物,要是浓鼻子,还发热有痰咳嗽,就是热伤风,就要吃中药制剂的感冒药,可以喝点热汤,发汗,就好的快一点,喝点清汤,不油腻的,还可以,太油了不行,