肾虚腰痛的早期症状

不能仅凭腰酸腿软就断定肾虚,最好去医院检查一下,也不能乱补,如果身体不缺,那么会适得其反的!肾虚的症状传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器,“肾虚症状”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病,所以,肾虚的症状很多,概括如下:肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低,肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等,肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向,肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育,女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等,肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状.肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减,脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等,容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积；男性早秃等,肾虚者宜吃下列食物,芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用,如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也,”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之,粟米又称谷子、稞子,能补益肾气,《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气,”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损,”豇豆又称饭豆、长豆,性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜,《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓,”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精,”牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用,《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”,对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜,狗肉性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜,《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功,”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气,”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜,”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也,羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨,《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷,”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊,”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之,”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之,猪肾性平,味咸,唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”,《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”,水脏者实指肾脏而言,故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之,淡菜有补肝肾、益精血的功效,《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”,《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热,”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜,

肾虚的情况分肾阳虚,肾阴虚的情况,需要中医辨证论治来进行确诊和开药治疗的.还有在用药的同时可以适当的采用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.还有腰痛的病因很多,在男性来说,有时腰痛可以是由于有强直性脊柱炎的疾病造成的.需要早期诊断治疗,是一种慢性风湿免疫病,一般的检查是需要检查类风湿因子,HLA-B27,C反应蛋白,血沉,拍骶髂关节片的检查的.不同的疾病治疗方法是有差异的.强直性脊柱炎一般是采用非甾体抗炎药和免疫制剂进行治疗的.尤其是免疫制剂的应用是比较常见的,用药的时间较长,能有效的调节紊乱的免疫系统.强直性脊柱炎的检查结果一般是有骶髂关节炎的情况.在疾病发作期一般是有血沉,C反应蛋白的增高,对于多数来说HLA-B27是阳性的.还有对于此病是需要注意平时的保养的,注意不要劳累和着凉,保持心情舒畅,适当的做功能活动,防止造成残疾等.