治月经不调最好的时间
女 | 30岁
2018-11-06
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问题描述: 月经不调什么时期看最好月经不调做内分泌失调检查最佳时间是什么时候?俗话说的好病痛乱投医,现在面对疾病真的是怎么样治疗才好,真心希望有这方面专业的朋友给解答下,
回答
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.2.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.3.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.建议月经来潮3-5天时间抽血检查性激素六项确定,另外精神过度紧张,环境改变,营养不良等问题也可引起月经不规律,最好查明原因对症治疗,平时注意饮食不要吃凉的食物,