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跳绳小腿肚疼,平时走路没事

女 | 25岁 2018-11-06 有4个回复

问题描述: 跳绳时左腿小腿肚疼,平时走路没事,不应该是肌肉拉伤,因为刚开始跳的时候腿疼了三天,后来好了,现在半个月了,又开始疼,但跟肌肉拉伤不是一种感觉

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-06

您的这种情况属于突然运动导致的肌肉损伤,多见于突然的大量运动。
您的情况建议静养,或理疗,平时不要太剧烈的运动,等没有疼痛了再适当运动。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-06

你好,这个情况一般多是局部肌肉或者肌腱功能受损导致的。
建议近期尽量不要剧烈活动,可以泡个热水澡,涂抹些红花油,轻轻按揉一下的,可以较好地改善局部循环,松弛肌肉,逐渐缓解上述情况的。
以上是对“跳绳小腿肚疼,平时走路没事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-06

你好,你这个情况以前出现过吗?这可能是因为跳绳的时候,肌肉没有完全活动开造成的。
也不能全说就是肌肉拉伤,但是也有一部分这个原因,可以自己多揉揉,然后局部热敷一下,应该就没事了

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-06

你好考虑是劳累疲劳,肌肉韧带疼痛引起的上述症状
注意休息,避免劳累受风寒着凉,可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗