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睡眠时间一下加长了

女 | 21岁 2018-11-06 有4个回复

问题描述: 我平时睡觉8-9个小时就醒了但是今天一觉醒来发现睡了10小时多些是什么个情况!,,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-06

你好,,不知道最近有没有感冒等,其他身体上的不适症状,如果没有就不用太担心。
建议你:根据个人情况,如果有身体上的不适症状,可以去医院看看,如果没有的话,注意休息,不用想这么多,谢谢。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-06

结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是单次睡眠时间延长的。和紧张、压力大、劳累等有关系。问题不严重的
建议注意休息,放松心情,保持良好的心态。避免紧张劳累熬夜。目前的情况下可以暂时不予特殊处理的
以上是对“睡眠时间一下加长了求解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-06

你好,这个是属于正常的,不可能每天的睡眠时间都是一样的。
一般你这种情况,偶尔的睡眠时间比较长是属于正常的,不可能每天睡眠时间都是一样的。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-06

你好,其实一次睡眠时间长,说不了什么问题的,
可能是昨天过于劳累引起的,建议还是不要多虑,没事的。