孕妇能吃圣女果
女 | 25岁
2018-11-06
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问题描述： 最近我怀上了小宝宝,以前一直都是很爱吃水果零食的,特别是圣女果,因为我觉得很好吃,但是现在怀孕了,怕影响宝宝的发育,所以,这个孕妇能不能吃圣女果?
回答
怀孕后血糖高的问题要及时的注意饮食的,圣女果是可以适量的吃的,但是也要注意的,也会引起血糖升高的,孕妇可以吃圣女果,而且孕妇吃圣女果非常好,但是不宜多吃的好,毕竟,现在的圣女果不是反季节就是用药太多,吃的时候一定要浸泡半小时以上,尽可能的要讲卫生,吃圣女果一定要吃熟的,一些青的或者颜色不正常的不要吃,
我觉得适量吃一些还是可以（因为现在转基因的东西太多了,对人体和胎儿是否有影响还没有太多的报道.所以适量食用还是可以的）!不过现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净（最好用清水泡15分钟）才能给孕妇吃的圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分.圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1．7倍”.圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老.
