得了白癜风怎么护理自己?
女 | 36岁
2018-11-06
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问题描述： 发现自己的腿部开始泛白,还很痒一挠就流脓,后来又很疼痛,这让我很是郁闷,就去医院做了一个检查,检查说是得了白癜风,在医院治了一段时间,还需要自己做好保护,
回答
你好，白癜风是世界上影响较大的皮肤疾病，很多患者都在寻找治疗方法，对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。
白癜风患者多吃一些富含酪氨酸的食物，能促进黑色素的生成，富含酪氨酸的食物在日常生活中也比较常见，比如瘦肉中的猪瘦肉、禽蛋、动物内脏(如肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、豆类(包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等)、花生，肖主任还指出，白癜风患者可以适量食用黑色食物和坚果，比如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、杏仁等。白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人，所以建议患者可适量食用一些含铜的食物，因为铜的含量决定了酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是形成黑色素的必需物质，患者可以多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜，这样既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作一种可行的辅助治疗方法。白癜风患者日常生活中要多加注意，养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，荤素营养搭配很重要，要吃出健康。
白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤疾病，表现为局限性或泛发性色素脱失。该病在世界各地均有发生。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想尽快康复就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯。
意见建议：白癜风患者防止白癜风的扩散要注意保护皮肤和头皮白癜风患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有白癜风，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于白癜风患者的身体，切记用温水。白癜风患者更要注意个人卫生。
注重情绪的调整。很多白癜风患者在发病后，情绪不稳定，自卑不愿与其它人交往，这些不良情绪都会严重影响白癜风的治疗，导致病情的加重。所以白癜风患者在治疗中要注重白癜风的情绪护理，及时调整好情绪，保持乐观的心态积极治疗。
你好，得了白癜风后，患者要注意尽快治疗，选择一家正规白癜风医院查明病因，病情，病型，白斑颜色，白斑时期，结合体质，选择治疗疗法，患者需遵守医嘱，规范用药，积极配合医生治疗，在日常生活中做好自身的护理，科学饮食，小心忌口，乐观面对病情，坚持治疗，争取早日控制住病情，恢复健康。
问题分析： 白癜风发病后患者的身体状况与常人不同，容易受到外界刺激，引起扩散，加重病情，比如饮食，很多患者不注意饮食，常吃一些刺激性食物，引起皮肤不适，影响治疗，专家指出，白癜风饮食上常见的一些刺激性食物有辣椒，大蒜，姜，葱，还有发物及热性食物，羊肉，牛肉，海鲜，鱼肉等这类食物在白癜风治疗期间暂时避免，以免影响病情。得了白癜风皮肤变得敏感，脆弱，在治疗过程中很多患者会忽视皮肤护理，引起皮肤外伤，晒伤等，导致黑色素合成出现障碍，耽误治疗，因此专家强调，在生活上一定要维护皮肤健康，注意防止外伤，外出时做好防晒，避免接触橡胶类物品，辅助白癜风治疗。
白癜风日常要调节好心理，白癜风患者懂得适时地发泄心中的郁闷，或哭，或找朋友倾诉，或在无人之处大声发泄都可以。在饮食方面，患者最好以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。在秋冬季，可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。不能用刺激强的阳光照射要和具有美白的化妆品。患者在平时生活中，应当要尽量选择一些宽松的衣物，避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。
你好！白癜风是一种常见的皮肤色素脱失的皮肤病。
多食富含酪氨酸及矿物质的食物，少食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，生活起居要有规律，避免过度劳累等。
以上是对“得了白癜风怎么护理自己？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，白癜风机制尚不明确，可能与自身免疫、饮食（电解质维生素）以及外伤、日光曝晒及一些光感性药物等诱发。
因此，日常生活中要注意合理安排作息，不熬夜。注意饮食搭配不挑食不偏食，避免外伤、日光曝晒及一些光感性药物诱发白癜风。
