回答
如果你的症状持续时间长了对于身体肯定是不利的。
你的情况建议你可以考虑进行药物如参芪五味子、谷维素的辅助治疗，必要时可以考虑加用如佐匹克隆治疗下，同时注意增加锻炼、规律作息。
以上是对“严重失眠，直到深夜都睡不着白天瞌睡还是睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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