问题描述：手淫过多记忆力下降怎么办?
符卫锋
已帮助网友：1818 2016-10-17
你好，你所说的情况是长期手淫造成的肾阴虚，不要过于担心，要放松心情,以免造成心理压力。建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦！烟酒海鲜牛羊肉也要注意哦！口服六味地黄丸治疗观察几天看看情况再说。
