回答
你的不适症状考虑是腰肌劳损,腰肌劳损按压不痛,运动时才感觉疼痛.一般作检查也检查不出来的.腰肌劳损并非一定是作体力劳动的才患有,许多长期坐办公室的白领亦易患此病。
腰肌劳损可以作理疗、针灸、按摩都会有一定效果。腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。
以上是对“腰部两侧胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您的症状，考虑是肾虚的表现，希望我的回答能帮助到您
建议您去中医科看比较好.并用六味地黄丸来调理,戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,注意生活要有规律,加强体育锻炼,增强体质.祝您身体健康!
