问题描述： 有什么方法可以科学点的减肥,特别是大腿,还有怎么长高
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-06
你好，您可以制定一个计划，但不要绝食或过度节食。建议您，可以采取刮痧针灸的方式但是最主要的是能坚持。以上是对“本人男，170斤，17岁。身高169”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-11-06
你好。你现在减肥的最好方法是锻炼身体。建议每天坚持锻炼身体。多运动。清淡饮食。少吃油腻。多吃青菜。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-06
你好，这种情况的话是需要尽早减肥比较好的情况的。一般来说，适当的可能是需要及时的计划出锻炼以及饮食的计划，坚持后一定是会有成效的。
