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这个是要考虑是不是因为气血不足等原因，所以才会出现这样的手脚冰凉，是可以多吃一些活血益气的食物的
建议是可以多吃一些活血益气的食物的，比如是黄芪等，是可以改善症状的。
以上是对“脚凉，小肚子疼，感觉一动就疼，两天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的这种情况，考虑是阳虚寒凝、气滞血瘀的结果。但是应该排除急性盆腔炎、急性阑尾炎、宫外孕、卵巢黄体破裂等的可能性。
建议：尽早去看私有化，做个B超检查，看看子宫附件、盆腔的情况是否正常？如果结果正常的话，那就去看中医，吃中药治疗即可，可以喝生姜红糖水，暖胃散寒止痛。用艾叶、生姜煮水泡脚。
