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脖子老是落枕什么原因呀
女 | 12岁
2018-11-06
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问题描述: 就好了,现在都一个星期额晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,就是感觉晚上睡觉脖子很难受,特算疼,我以前落枕两三天
回答
颈背部疼痛,这不是劳作,是颈背部肌肉损伤的表现。这和既往坐姿不良等有关。
这种情况,需要先局部检查,根据压痛点,及肌肉状态,判断病情,并做按摩治疗。
以上是对“脖子经常落枕怎么回事呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦
只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。
脖子落枕的最常见原因是睡觉姿势不良,其他的还有室内温度冷,针枕头不合适,长期低头
建议去中医院针灸调理,配合内服的活血通络的中药,多按摩按摩上上热敷。
您好!脖子经常落枕的情况与睡觉姿势有关系的。
可以调整枕头高度,避免使用太高的枕头就是了,一般来说需要三四天才能康复的。
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