回答
您好女士：瘦脸操可以让脸部皮肤不再松弛，鼓腮法，像吹气球一样，鼓起腮部。用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。可以最大限度锻炼面部肌肉，保持面部不松弛。PST面部提升利用特殊器械，同时作用于肌肉层、筋膜层、皮肤层，全面的提拉松弛下垂的肌肤，维持时间长达3-5年。
脸部的肉下垂，肌肉变得松弛。这种情况考虑是体内缺乏水份和胶原蛋白的缘故。
建议合理搭配膳食，多吃点蔬菜水果和富含胶原蛋白的食物。可以定期做做皮肤护理，也可以自己用按摩膏每天按摩肌肤。坚持一段时间以后，皮肤松弛的现象会逐渐改善。
以上是对“肌肉松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
