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其实这个是不可以这样理解的,有一部分人不是因为毒素造成的,有的是阴阳失调的原因,西医上认为内分泌失调与这个有关系,如果你是一个比较容易上火的患者,是可以试着使用一下的,但是,不要抱太大的希望,这个还是需要建议你可以使用含有药性成分的洗面液,这些有消炎杀菌效用,对于痘痘有特别疗效,但强药性可能令皮肤更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸,平时注意多喝水,忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好,降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等;有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆,