瘦脸怎么样才是最有效的方法
女 | 16岁
2018-11-06
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问题描述： 那种手动的滚轮的瘦脸器会不会让脸变瘦?有人说用了脸的骨头会肿大,说法太多真相,还有瘦脸还有什么有效的方法吗?
回答
您好!减肥是全身性减的，等你瘦下来了，脸自然会瘦的
期间饮食摄入注意以下几点
1、保证谷类食物摄入的比例
2、少吃糖
3、要定期吃适量的坚果
4、吃瘦肉
5、适当提高蛋白质的供给量
6、拒绝精白
7、食用植物性油脂
8、多吃蔬果
9、尽量保持食物新鲜。
拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业的，减肥不减健康。
你好，你现在只有16岁？你的脸部很大？可以拍几个照片发过来看看？你之前做的有啥检查？
我个人建议你暂时不要进行瘦脸的，你现在这个生长发育还没有完善，是不适合进行的，等你发育完善以后再说的。
以上是对“关于瘦脸怎样才是最有效的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种只能有一定的按摩作用。对瘦脸意义是不大的。
瘦脸如果是脂肪多的话主要还是全身运动减脂才行。如果是比如说肌肉如咬肌肥大那么是减不掉的。真正需要是要考虑注射肉毒杆菌的。
