我睡不好觉,有抑郁症,晚上老醒
女 | 33岁
2018-11-06
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问题描述: 得了失眠症八年了,还有抑郁症,晚上睡觉老醒,吃了好多种药都没有见效,我很痛苦,这种病能根治吗?
回答
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
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你好:通过你叙述的症状,是与抑郁症有很大的关系。
建议:你可以在睡觉前喝点热牛奶,晚上吃三片复方丹参片治疗试试,同时每天晚上参加跳广场舞一小时,然后回家洗个澡,晚上睡眠比较好。
您好,根据您的描述,您的症状可能是失眠抑郁症。
运动是防治抑郁症的方法之一,您可以采取自己适合的运动方式进行运动,如跳绳,慢跑,健身操等。入睡前可以适当听歌,保持良好心情。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的。保持合理健康饮食,多饮水吃蔬菜水果,做自己喜欢的事情,充实自己。
您好,可以服用文拉法辛,疏肝解郁胶囊,治疗要以调养为主,药物为辅。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;
调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐。
这种情况的原因主要是由焦虑紧张引起的,和工作都是有关系的,初步诊断神经衰弱。
这种情况要调理饮食起居,都有利于改善症状的,是可以口服朱砂安神丸调理观察的,最好及时治疗。
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