回答
你好,你的情况考虑是患有轻度的抑郁症,多是由于生活压力大、工作或者家庭不顺而引起的
建议:最好是看一下心理医生,有事情的话就解决了它,在医师指导下可以用点抗抑郁的药物
您好,根据您的描述,这种症状可能是轻微抑郁症。
每个人每段时期的心情都不同,因为工作生活等压力或者内分泌失调等都可能会引起心情的低落和抑郁,多参加让自己愉快的活动,多与人交流谈心,适当进行体育锻炼,可以使精神面貌更好,保持良好作息,多吃蔬菜水果,多饮水,找到纠结的问题,想办法解决,生活还在继续,不必纠结于一件事而耿耿于怀,祝您生活愉快。
以上是对“抑郁早醒,犹豫不决,情绪低落,影响工作学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况属于抑郁,如果明显影响到日常生活,最好到心理科系统干预治疗。
建议选择合适的抗抑郁药物治疗及心理治疗。平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,及时处理好日常事物,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪。