情绪障碍怎么治疗
女 | 11岁
2018-11-06
有2个回复
问题描述： 我弟弟,老是喜欢大吵大哭,天天要和奶奶在一起,一不看到奶奶就大哭,有时候还呕吐,恶心头疼全身不舒服.老是担心奶奶不在了他会怎么样怎么样,去医院检查检查说怀疑是情绪障碍,有什么好的方法预防情绪问题?
回答
中医中药加食疗治疗高血压,效果不错,控制情绪,首先建议您少喝酒最好不喝；生活中难免遇到不愉快的事情,在事情发生时,及时给予自己暗示和警告,如当你感到怒气正在上升时,在心里对自己说:克制,再克制!或者默默地从一数到十,往往只需几秒钟、几十秒钟,你的心绪就能够平静下来,那时在理智状态下去处理事情,也好圆满解决,最主要的是人活着是为了好好活着,开心活着,所以把事情看淡些就好,祝您健康
