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睡觉前喝醋减肥吗

女 | 35岁 2018-11-06 有2个回复

问题描述: 睡觉前喝醋减肥吗?喝醋的最加的效果是什么时候喝,睡觉的时候可以喝吗?喝多少呢

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-06

减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物,

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-06

喝白醋减肥作用不大的,注意饮食清淡点,多运动减肥为好,不过白醋可以软化血管,有美容效果,建议您多做运动,并从饮食上注意少吃面食,多吃蔬菜水果,