回答
一般来说,人过了30岁以后,身体各方面的机能都在慢慢的退化,女性特别是绝经期后,很容易骨质疏松,骨质疏松后椎体钙质流失,导致骨质增生,如果骨质增生没有什么症状的话,当然可以适度运动的
一般来说,人过了30岁以后,身体各方面的机能都在慢慢的退化,女性特别是绝经期后,很容易骨质疏松,骨质疏松后椎体钙质流失,导致骨质增生,如果骨质增生没有什么症状的话,当然可以适度运动的
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