中医减肥茶配方

人都爱美没这是常理,可是要知道身体发胖了,就很难减下来,我觉得中药减肥可能会对你的减肥有帮助,可是更应根据自己的体质而定,你应该多好一些中药减肥方面的知识,在做这个治疗,最后愿你早日减肥成功,

在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方,这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型,因此,中药减肥茶配方有如下四种:清热型减肥配方:1.决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶,但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合,2.绿茶,属凉性,可以消脂消食,也有抗癌作用,但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意,健脾型减肥配方:1.薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食材食用,2.黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿,本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能,3.伏苓,味甘、性平,补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能,长期吃也没问题,民间吃伏苓膏、四神汤都有它,理气型减肥配方:1.陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气,单独用来减肥效果不强,2.玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材,滋阴型减肥配方:1.何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好,2.丹参,有轻微补血的作用,可以活血,有降低胆固醇、血脂的效果,对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环,