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什么对女人卵巢好

女 | 44岁 2018-11-06 有2个回复

问题描述: 什么对女人卵巢好?都说女人要想皮肤好就得保护好卵巢,才能使体内的内分泌保持正常,刚刚在我们这的美容院里做了卵巢保养,确实挺好的,最起码精神好多了,我还可以多吃些什么食物对卵巢也有好处呢?

回答

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-11-06

最简单直接的保养卵巢方法还是服用卵巢保养品,直接从源头着手延缓卵巢功能衰退,建议每天睡前服用两粒巢之安,坚持服用3个月及以上,即可延缓卵巢衰退的速度,保持卵巢功能的活力和正常运转,

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-11-06

1、高蛋白食物,如瘦肉、蛋类、奶类,鱼类及大豆制品等,可防止皮肤松弛,对推迟皮肤衰老有良好作用,2、含维生素E丰富的食物,如植物油、芝麻、核桃等,使皮肤光滑富有弹性,3、富含大分子胶体蛋白的食物,如猪蹄及猪皮等,使干松的皮肤变得柔软湿润,4、富含维生素和矿物质的食物,如萝卜、西红柿、大白菜等绿叶蔬菜及苹果等瓜果,这些食物可增加皮肤弹性,