问题描述： 身材很肥胖的,但是我特别喜欢吃东西,导致一直都没能减肥,最近常长吃了很多的全麦面包,担心全麦面包的热量很大!
李小可
已帮助网友：1821 2018-11-06
这个是要看全麦面包的配方的,全麦面包里有20%的全麦粉,所以,楼主要想确定全麦面包的热量,最好是了解到配方,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-06
这个是要看全麦面包的配方的,因为全麦面包比起普通面包,只是全麦面包里有20%的全麦粉,一般情况下全麦硬面包,由于油和糖的含量比较少,所以热量比较低,而全麦甜软面包,油和糖的含量相对较高,那么热量自然也就要高的多了,
