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man

注意力不集中能治好吗

女 | 12岁 2018-11-06 有2个回复

问题描述: 发现家里的孩子有注意力不集中的现象,最好及早带孩子前往医院接受系统检查,一旦确诊就要及早治疗,进行规范地干预疏导,怎么办才好呢?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-06

走神,注意力不集中常常是由于疲劳引起的,要解决疲劳问题,多休息,晚上不要学得太晚,差不多11点就休息了,隔天晚上不要洗冷水,

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-06

平时多练一些定力,是自己注意力集中起来,可以像军训时练得站立一样,找一个安静的地方站立20分钟,每天坚持练习一下,时刻提醒自己要专心,给自己写一条激励自己的句子,时常拿出来念念,久而久之就好了,