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176身高,56公斤!太瘦了,如何增肥
176身高,56公斤!太瘦了,如何增肥
女 | 20岁
2016-10-22
有1个回复
问题描述：
176身高,56公斤!太瘦了,如何增肥
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回答
彭丽霞
已帮助网友：2212
2016-10-22
建议生活上增加吃饭的顿数,并多吃脂肪、高蛋白的食物,需要增加运动,保证充足的睡眠,
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