天天吃冬瓜能减肥吗
男 | 25岁
2018-11-06
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问题描述： 我25岁,有130斤,呜呜,因为这个体重,我到现在都没有男朋友,我好想减肥,听说,胖的人多吃冬瓜能排泄,是否真的啊?吃冬瓜能减肥吗?好无助,有没有人可以指教一下?
回答
朋友,,在临床运用中发现,重度以上的肥胖者,常有食欲亢进的现象,中医认为,这是为胃火偏盛,由于冬瓜能够养胃生津,清胃降火,使人饭量减少,从而达到减肥的效果,此外,冬瓜与其他瓜菜不同的是,冬瓜含的脂肪较少,含的钠很少,是减肥的理想蔬菜,不过想减肥最好还是以运动最为理想,
