维生素与番茄红素可以同时服用吗
男 | 27岁
2018-11-06
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问题描述： 最近准备要小孩,吃了一段时间维生素,朋友介绍备孕期间男性服用番茄红素比较好,是吗?这两种维生素还有番茄红素可以同时服用吗?
回答
你好，备孕期间需要戒除烟酒，加强营养，保持愉快心情及乐观心态，可以服用维生素，建议二选一服用，其实个人觉着健康的生活方式是不必刻意的服用营养素的，可补充一些叶酸
建议放松心情注意休息，积极锻炼身体，均衡营养，戒除烟酒，多吃蔬菜水果，保持愉快心情及乐观心态
你好·蕃茄红具有较强抗氧化作用·提高免疫力·增强体力·抗老化等作用·
所以男性在备孕吃蕃茄红是很有好处的·可以与维生素一同服用·不会发生影响·
以上是对“维生素与番茄红素可以同时服用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
