问题描述： 一些人伤害了自己过后很难忘记总是不知道说什么
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-06
你好，对于你的糟糕心情表示理解，从病情描述来看，你在情绪表达上出现了问题。压抑自己的情绪，关注别人的看法，对于我们的心理健康是不利的，善待自己，宽待别人，祝你生活愉快。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-06
你好。你现在不要纠结别人伤害你的事。建议放好心情。乐观向上?。多和朋友沟通。注意休息。不要熬夜。锻炼身体。
