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血糖高的患者建议在医生的指导下控制好饮食,并适当运动,定期检查血糖值,控制好血糖水平,防止病情发展,饮食上注意:1、饮食清淡:不吃甜,少吃盐,不吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,2、少量多餐:应做到“一天不少于3餐,一餐主食不多于100克”的进食方法,每天进食主食超过400克者,宁可多吃几餐,也不要某一顿吃得太多;3、戒烟、限酒:酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高,少数患者空腹饮酒后引起低血糖反应,4、控制总热量:糖尿病病人的饮食控制决不仅仅是主食控制,还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,以控制血糖和体重,5、合理安排各种营养成分:对于糖尿病病人来说,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免过食或偏食,应在糖尿病医生和营养师的指导下,按个人的具体情况制定饮食计划,应以碳水化合物类食物(如:米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类,少吃糖、油脂、动物脂肪,6、食物的品种应多样化:宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等,这类饮食便于保持餐后血糖不至于太高,而且还有降低体重和通便作用,糖尿病的治疗,根据个人病情,建议您在医生的指导下选择服用瑞舒（米格列醇片）或瑞平（格列美脲滴丸）,同时为了缓解并发症、保护内脏器官,也可以合并服用参芪降糖颗粒,益气养阴,滋脾补肾,主治消渴症,用于气阴两虚型2型糖尿病（占所有2型糖尿病患者70%以上）,作用稳定,一般不会导致低血糖,适合于糖尿病患者的长期服用,而且对心肝肾功能具有一定保护作用,降糖同时还降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、纠正血液流变学异常,可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用,且不增加低血糖风险,Lj
糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病,有1型和2型之分,控制不好会引起多种并发症,像心脏,脑血管,肾脏等等,需要积极治疗,预防并发症发生这种情况,首先要控制好饮食,少吃高血糖食物,控制食物总量,多运动,在此基础上配合口服降糖药或胰岛素治疗,将血糖控制好
血糖高者饮食的第一个主要的原则就是控制饮食,降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味,此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要“忌口”的,第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃,由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要,除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物,此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃,至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等,
