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晚上很难入睡,白天睡着不醒,这算失眠吗?

女 | 25岁 2018-11-07 有1个回复

问题描述： 晚上很难入睡,白天睡着不醒,这算失眠吗?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-11-07

你目前的睡不着,的情况,是属于失眠,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,以及晚上不要熬夜等,

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