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你好，单凭描述，考虑是荨麻疹导致的不适。
建议避免搔抓，避食辛辣食物，戒烟酒，避寒保暖，可服用氯雷他定片、维生素C片治疗，必要时去医院变态反应科检查过敏原明确，祝早日康复。
你好，这种情况建议你积极服用赛庚啶片和维生素C和钙片治疗，注意休息，清淡易消化饮食很重要
要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝，胡萝卜，蛋黄等，多参加户外活动
以上是对“身上起了好多小疙瘩一摸就痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，它的出现会导致肌肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色或瓷白色的风团，不能够得到及时治疗还有可能诱发其他病症。
得了荨麻疹最好弄清楚自己是什么原因造成，这样不管是治疗还是以后的预防都比较有利。治疗方面，现在的中医、西医和各种偏方让人看的头晕眼花，有些患者为了贪图便宜，盲目的使用一些没有任何科学依据的所谓偏方秘药，结果花了钱不说，病情还更加严重。
