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你好，看你说的情况，那这时看经常腰酸背酸肩膀酸的，而看主要是肩膀下面的症状较严重，那这时要考虑是否因为颈椎方面的原因引起的。那建议平时要注意自己的坐姿，不可长时间一个姿势，要经常活动腰部，放松肌肉。可以先做一下理疗，按摩等治疗，如果症状缓解不好，可在去医院检查看看也行的，祝你健康。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，中医认为，腰为肾之府，在肾阳需的情况下，腰府失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间壮腰健肾丸。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰椎疾病引起的可能性比较大，再者也不能排除是由于妇科疾病如盆腔炎、宫颈炎症引起的可能性。
建议你可以服用消炎药物来治疗，平时要注意休息，避免劳累，症状不减轻的话，最好是去医院做下腰椎ct检查或妇科B超检查确定下病因再做治疗。
以上是对“站一段时间腰会酸痛，然后睡觉背也会酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
