月经不调,脸色黑黄,人比较瘦,睡眠差
女 | 20岁
2018-11-07
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问题描述： 最近会不会是加班累的,脸色差的很,没劲,不想动手脚也冰冷,睡眠也不好,感觉会不会是睡眠缘故,有几天黑的不得了,有时黄的不得了,有是白,可是睡的也早,就是很难入眠,
回答
过度的加班和生活没有规律，会造成气血亏虚、劳累会伤人的心和脾所以表现为消瘦、脸色差、手脚冰冷、睡眠差。
您的这些表现都是劳伤心脾的症状、建议合理安排作息，加强营养和适当运动。药物方面可以吃一些归脾丸，这药可以补气血、补心脾、安神志。
以上是对“月经不调，脸色黑黄，人比较瘦，睡眠差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你详细的描述，应该是太劳累导致的情况，是需要休息好才可以的，不然以后身体都是比较差的
你是需要注意休息的，人如果休息不好然后加班多身体肯定是承受不了的，平时还是需要补补身体，给自己的身体放假的
