问题描述： 每天睡十个小时,早上起来还是没有精神,晚上睡不着,经常做梦,是什么原因,,
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-11-07
平时缺乏运动的话,也会出现这种情况的,可以多做有氧运动,养成良好的作息习惯
