餐前血糖5.1餐后血糖8
男 | 22岁
2018-11-07
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问题描述： 4年前检查到糖尿病3年之前还控制很好近1年嘴巴就管不住了体重一下子增加了几十斤餐前血糖普遍是5.1餐后2小时血糖是8左右,很胖坚持锻炼运动减肥+饮食控制可否逆转血糖让血糖变的更好呢暂时不想用药和胰岛素额今年22岁,男
回答
你好，你的血糖控制的不错，坚持运动减肥加饮食控制对控制血糖很有好处的。
建议，制定减肥计划，持之以恒，合理膳食。维持标准体重身高减105为体重（公斤）。
现在由于体重增加过快，导致身体代谢糖能力下降，所以出现餐后血糖升高。但升高的不是很多。
所以现在首先要控制饮食。可以少食多餐。多运动，多喝水即可，不需要用药。控制体重。
你好，你目前的血糖数值是正常的，控制的不错，不用担心，现在吃着降糖药吗？
建议你在饮食上还要适当控制，加强运动，以中等强度运动为主，每天坚持半小时以上。
以上是对“餐前血糖5.1餐后血糖8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，如果糖尿病诊断明确，暂时无特殊方法能够普遍有效根治。饮食控制和运动是糖尿病治疗的基础，如果通过饮食控制和运动能维持血糖在您现在的水平是可以不用降糖的药物。希望我的回答对您能有帮助。
