回答
你这样的问题应是可以适当的运动的，应注意合理的调养心情，积极锻炼身体。可以查一下B超
子宫，卵巢等恢复正常是可以适当的运动的，应注意合理的休息保养气血。按时睡眠。注意运动量不要劳累
产后，会有一段时间体重增加很多的，如果是在哺乳期的话，暂时不要急于减肥，
因为这个时候吃得比较有营养，运动量也小，可以等断了母乳之后再减，多吃素食，多运动就行了
以上是对“生完孩子3个月了，可以跑步减肥了嘛？会不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应是可以适当的运动的，应注意合理的调养心情，积极锻炼身体。可以查一下B超
子宫，卵巢等恢复正常是可以适当的运动的，应注意合理的休息保养气血。按时睡眠。注意运动量不要劳累
产后，会有一段时间体重增加很多的，如果是在哺乳期的话，暂时不要急于减肥，
因为这个时候吃得比较有营养，运动量也小，可以等断了母乳之后再减，多吃素食，多运动就行了
以上是对“生完孩子3个月了，可以跑步减肥了嘛？会不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
