回答
考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康,减少不适的出现。
以上是对“晚上头疼、听声音烦、身上出凉气、失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康,减少不适的出现。
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