问题描述： 健康的吃方便面,老是吃没问题吧,是健康的吃,
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-11-07
你好：根据你的情况，考虑还是少吃，或是不吃为好，毕竟方使面含的成份是没有营养的，只是你比较喜欢吃它的几味。你正在发育期，正是长身体的时候，少吃这种半成品的食物，尤其是油炸食品，多食些有营养的。
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-07
饮食需要均衡，多食蔬菜及水果，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉。单一用方便面饮食是不科学的，避免长期，大量食用，不利于健康。
