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我感觉自己好怪

女 | 14岁 2018-11-07 有1个回复

问题描述: 初三女学生,我感觉自己好双面,有时候说着话就笑了,笑的想二逼一样,很神经质;有时候又很沉默,是那种不会有什么情感波动一样,感觉自己把自己置身事外,默默的当旁观者,当我心情不好就会一直不说话,或者谁踩到我燃点了就会说出一堆讽刺的话来,完全不留情面,我很自卑,认为自己长得很丑,没有男孩子喜欢,怪不得朋友都有人告白就自己没有,很羡慕嫉妒,但同时我听到有人说我可爱我就会很自负,骄傲,心情瞬间好极了,当有帅的男孩子靠近我,我就会恨紧张很紧张,往往连呼吸都会慢很多,但表面上却装着一副冷冷的大便脸给人家看,我成绩中下,理科可以说非常差,感觉学习很吃力,但又不想让家人失望,而且我也很好强,但每每拿起书来脑袋就乱的像一团浆糊,什么也想不进去,我耐力,任性很差,做什么事都三分钟热度,,明明心里不是这样想的,但总是控制不住自己,我很没安全感,睡觉喜欢缩成一团,怕黑,总会因为几句话哭成狗,然后第二天又没事了,我认为我很自私,淡漠,自卑,自负,我认为我自己很差,一无是处,我以为得的事自闭症,但却很多,她们也说我挺开朗,我总觉得没有人能看透内心,好像很喜欢贬低自己,把自己说得差劲极了,我都不知道在别人眼中是怎么样的,我能承认所有缺点,但我该怎么改,一点思绪都没有,但有不想等死,为什么他们都可以搏一搏然后有个美好的未来,而我就注定是狗屎,我知道我也有青春期反应,但我感觉不占全部,有人说杀人是因为想让别人注意到自己,我通过伤害别人来得到安慰,我真的没救了吗?
问题补充:没有用过药

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-07

这种情况是心理因素导致,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,不要紧张,不要多想,另外可以看一下心理医生,也可以到精神心理科咨询,