回答
你好，单纯靠喝这个减肥或者调经的意义是不大的。
注意平时保持生活饮食规律。适当运动。多吃青菜水果才对你说的问题有帮助。13岁。月经一般的确短期内不会那么规律。不要着急。
生姜蜂蜜水是没有减肥功效的，如果有月经量减少伴有月经颜色发黑，可以喝的。
蜂蜜有润肠通便的作用，有利于保持大便通畅，可以喝点蜂蜜水调理便秘。
以上是对“生姜蜂蜜水可以调理月经和减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是会把眼吃瞎的，所以不要去吃，网上一些是害人的不要去信，姜和红糖可以调经
蜂蜜是可以润肠通便的，但是合起来就会让人眼瞎吃多了就会受到伤害，所以是不可以吃的。
